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Mann Ranking der Melatonin-Ergänzungen – Bestes Melatonin des Jahres 2025
Melatonin ist ein Hormon, das natürlich von der Zirbeldrüse produziert wird. Melatonin ist für die Regulierung von Schlaf und Wachheit entscheidend. Seine erhöhte Produktion nach Einbruch der Dunkelheit führt zu einem Gefühl der Schläfrigkeit, bspw. beim Wechsel der Zeitzone, Schichtarbeiten oder anderen Schlafrhythmusstörungen ist natürlich produziertes Melatonin möglicherweise nicht ausreichend. Schlafprobleme und schlechte Schlafqualität lassen sich mit melatoninhaltigen Ergänzungsmitteln lösen. Hier ist unser Verzeichnis von melatoninhaltigen Ergänzungsmitteln, aus dem Sie leicht ein entsprechendes Produkt wählen und sicherstellen.
Die besten melatoninhaltigen Ergänzungsmittel des Jahres 2023 – Bewertungen
Oh!Tomi, Super Sleep, melatoninhaltige Weingummis
| Wirksamkeit | 9.6 |
| Wartezeit auf Effekte | 9.7 |
| Preis | 8.6 |
| Effizienz | 9.9 |
| Schmecken | 10 |
| Keine Nebenwirkungen | 10 |
| Zusammensetzung | 9.7 |
Redaktionstext:
Oh!Tomi Super Sleep ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das einen süßen Schlaf bietet. Dies sind leckere Kirschgummis, die einen gesunden Schlaf 🍒fördern. Das in der Zusammensetzung enthaltene Melatonin löst effektiv Verspannungen, erleichtert das Einschlafen und verbessert die Schlafqualität, was wiederum zu einem erhöhten Energieniveau während des Tages führt. Richtige Melatonin-Konzentration sichert einen natürliche geregelten zirkadianen Zyklus und sorgt für ein Gleichgewicht zwischen Schlaf und Wachheit 😴. Das Nahrungsergänzungsmittel wird mit Hopfenzapfenextrakt ergänzt, der die Wirkung von Melatonin verstärkt, das Vitamin B6 wiederum unterstützt das Immunsystem 🌿. Unsere Tester waren von der Wirkung begeistert - ein Weingummi nur eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen reicht bereits aus. Des Weiteren reicht eine Packung für 2 Monate aus. Eine Delikatesse von unglaublicher Wirksamkeit – die Super Sleep-Weingummis verdienen den ersten Platz im Ranking 😍.
Vorteile
Oh!Tomi, Super Sleep, melatoninhaltige Weingummis
- eine richtige Dosis Melatonin
- Vitamin-B6-Präparat
- Gummiformige Ergänzungsmittel
- leckeres Kirschgeschmack
- nur 1 Gummi pro Tag
- Effizienz
- erschwinglicher Preis
- enthält Gemüse- und Fruchtextrakte
- für Kinder geeignet
Nachteile
Oh!Tomi, Super Sleep, melatoninhaltige Weingummis
- nur in ausgewählten Stores oder in der Nutridome-App erhältlich
- so lecker, dass man mehr haben möchte 😂
LEK-AM, Melatonin
| Wirksamkeit | 10 |
| Wartezeit auf Effekte | 9.7 |
| Preis | 8.3 |
| Effizienz | 7.5 |
| Schmecken | 5 |
| Keine Nebenwirkungen | 7 |
| Zusammensetzung | 8.5 |
Redaktionstext:
Melatonin LEK-AM ist ein verschreibungsfreies Medikament, das nur für Erwachsene bestimmt ist. Die Wirksamkeit ist hoch, denn eine Tablette enthält bis zu 5 mg Melatonin 💪. Eine solche Pferdestärke hat eine sehr starke Wirkung, ist aber für einige Menschen 🤔zu hoch. Eine solche Melatonin-Konzentration unterstützt den geregelten zirkadianen Schlafrhythmus und Wachheit insbesondere bei den Menschen, die Sichtarbeit haben, reisen oder blind sind. Laut der Packungsbeilage beeintrachtigt Melatonin LEK-AM die Wirkung von hormonellen Medikamenten, was für potenzielle Verbraucher 😬wichtig ist. Trotz dieser Unannehmlichkeiten ist die Wirksamkeit des Produktes nachgewiesen, aber für die meisten Menschen ist eine geringere Dosis ausreichend.
Vorteile
LEK-AM, Melatonin
- sehr hoher Melatoningehalt
- ziemlich erschwinglicher Preis
- hoher Wirkungsgrad
Nachteile
LEK-AM, Melatonin
- eine Dosis von 5 mg kann zu hoch sein
- Verfügbarkeit
- kann hormonelle Medikamente beeinträchtigen
- nur für Erwachsene
Sanofi, Novanoc, melatoninhaltiges Nahrungsergänzungsmittel
| Wirksamkeit | 8.4 |
| Wartezeit auf Effekte | 8.3 |
| Preis | 7.5 |
| Effizienz | 7 |
| Schmecken | 6 |
| Keine Nebenwirkungen | 8.5 |
| Zusammensetzung | 8.5 |
Redaktionstext:
Novanoc von Sanofi ist ein melatoninhaltiges Nahrungsergänzungsmittel und für diejenigen entwickelt, die mit Schlafproblemen kämpfen oder seine Qualität verbessern möchten. Das Präparat enthält 1 mg Melatonin, was die richtige Dosis für eine effektive Wirkung ist. Die Formel enthält auch Passionsblumenextrakt, der eine entspannende Wirkung hat, kanadischen Goldkontraktextrakt zur Unterstützung eines gesunden Schlafs und Zitronenmelissenblattextrakt zur Linderung nervöser 🌿Anspannung. Trotz seiner vielversprechenden Zusammensetzung ist es leider nicht standardisiert, sodass wir uns über die tatsächliche Wirkung der Extrakte und ihre tatsächliche Qualität nicht sicher sind. Die einzige Zutat, bei der wir uns sicher sind, ist Melatonin. Laut unseren Testern funktioniert Novanoc recht effektiv, aber die mangelnde Klarheit über die Zusammensetzung, der hohe Preis und die geringe Anzahl von Tabletten in der Packung (nur 16) machen es nicht zur kostengünstigsten Option 😓.
Vorteile
Sanofi, Novanoc, melatoninhaltiges Nahrungsergänzungsmittel
- ziemlich gute Wirkung auf die Verbesserung des Schlafes
- eine ordentliche Dosis Melatonin
- natürliche Pflanzenextrakte in der Zusammensetzung
Nachteile
Sanofi, Novanoc, melatoninhaltiges Nahrungsergänzungsmittel
- nur 16 Tabletten pro Packung
- hoher Preis
- unsichere tatsächliche Zusammensetzung
- geringe Rentabilität
Vicks, ZZZQuil, Weingummis
| Wirksamkeit | 8.9 |
| Wartezeit auf Effekte | 8.9 |
| Preis | 4 |
| Effizienz | 6 |
| Schmecken | 8.9 |
| Keine Nebenwirkungen | 8.5 |
| Zusammensetzung | 8 |
Redaktionstext:
Vicks ZZZQuil ist ein weiteres Produkt aus Weingummis in unserem Ranking 😊. Ernsthafte Vorbehalte gegen die Zusammensetzung und Wirkung sind schwer zu finden: Das Präparat liefert 1 mg Melatonin und enthält zusätzliches Vitamin B6. Die Formel ist mit Extrakten aus Baldrianwurzel, Kamillenblüten und Lavendel angereichert, die beruhigend wirken und das Einschlafen erleichtern. Der Geschmack von Waldfrüchten ist angenehm und die Wirkung des Nahrungsergänzungsmittels erwies sich als zufriedenstellend. Nichtsdestotrotz könnte ZZZQuil in unserem Ranking keinen höheren Platz belegen, da die Packung nur 30 Weingumis enthält und der Preis sehr hoch ist, was es zu einem unrentablen Angebot 😔macht.
Vorteile
Vicks, ZZZQuil, Weingummis
- gute Leistung
- Geschmack von Waldfrüchten
- enthält Pflanzenextrakte
- Ergänzungsmittel als Weingummi
Nachteile
Vicks, ZZZQuil, Weingummis
- sehr hoher Preis
- nur 30 Stk. in der Packung
- nur für Erwachsene geeignet
- nicht sehr kostengünstig im Vergleich zu anderen melatoninhaltigen Gummis
Swanson, Melatonin Sleep Support
| Wirksamkeit | 7.5 |
| Wartezeit auf Effekte | 7.6 |
| Preis | 9 |
| Effizienz | 7.5 |
| Schmecken | 6 |
| Keine Nebenwirkungen | 7 |
| Zusammensetzung | 6.7 |
Redaktionstext:
Swanson ist ein bekannter amerikanischer Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln. Swanson's Melatonin ist ein einfaches Produkt mit nur 0,5 mg Melatonin 😔. Es enthält keine zusätzlichen Pflanzenextrakte oder Vitamine. Die Wirkung ist deutlich schwächer als bei anderen Produkten, da sie einzig und allein auf einer kleinen Dosis Melatonin basiert. Der Vorteil ist jedoch der niedrige Preis, die fur das Ausprobieren dieses Nährungsergänzungsmittels spricht, aber der geringe Gehalt des einzigen Wirkstoffs kann zu einer geringen Wirksamkeit führen.
Vorteile
Swanson, Melatonin Sleep Support
- niedriger Preis
- 60 Tabletten pro Packung
Nachteile
Swanson, Melatonin Sleep Support
- enthält nur 0,5 mg Melatonin
- Melatonin ist der einzige Wirkstoff in der Zusammensetzung
- weniger wirksam als Nahrungsergänzungsmittel mit zusätzlichen Inhaltsstoffen
- die Ergebnissen sind nicht immer zufriedenstellend.
- für Personen über 16 Jahren
8519 Stimmen
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